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El estrés, la falta de sueño y el exceso de azúcar son algunos de los MALOS hábitos que pueden estar matando tus neuronas. NOTA* Se puede realizae el ayuno intermitente bajo recomendación de un profesional #tips #hábitos #enformasanoyfeliz

Una publicación compartida de Ideas Saludables Dr. Aris (@ideassaludablesdraris) el 1 Ago, 2019 a las 7:23 PDT

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¡No desistas de tus metas, lucha por ellas, resiste! #motivación #dieta #tentación

Una publicación compartida de Ideas Saludables Dr. Aris (@ideassaludablesdraris) el 25 May, 2019 a las 7:44 PDT

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