Dr. Aris

¿Qué es En Forma Sano y Feliz?

Un Plan para lograr un estilo de vida más saludable con el fin de vivir más y mejor, para lograr mejores resultados de manera sostenible en las diferentes áreas de tu vida, con base en la construcción de unos nuevos hábitos.

En Forma:El SEDENTARISMO nos está matando. Moverte más, te da más energía y más salud, aprenderás a como hacerlo sin ir al gimnasio.

Sano: La OBESIDAD es una epidemia. Eres lo que comes, podrás aprender a comer sano y rico, para tener un mejor bienestar físico, mental y social.

Feliz: Tener un propósito de vida, unas metas y mejores relaciones humanas te da el soporte que necesita para tener una buena calidad de vida.

¿Qué puedes encontrar aquí?

Desde consejos y tips de alimentacion, acitivdad fisica y asesorías personalizadas hasta programas de promoción de estilos de vida saludable, cambio de hábitos y muchos más...

CONSEJOS Y TIPS

ASESORÍAS PERSONALIZADAS

PROGRAMA EMPRESARIAL

Aristides Cervantes

Dr. Aris: Un experto que te acompaña a reinventar tu estilo de vida, encontrando a través de tus metas la motivación para ser más saludable y feliz.

Médico, Mentor y Coach, especialista en obesidad y en Psicología Positiva, entrenado en liderazgo y estilo de vida saludable, comprometido y apasionado por la transformación de las personas y las organizaciones.

Después de más de 20 años dirigiendo y acompañando empresas en procesos de cambios culturales y estructurales exitosos, decide volcar su energía volviendo a lo básico, ayudando a los seres humanos a lograr mejores resultados a partir de nuevos hábitos que potencian la salud y la vitalidad.